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Pilates Flow mit Marianela

16.05.2024 // Nürnberg Hauptbahnhof

17:00Start

18:00Ende

Pilates Flow mit Marianela

Pilates Flow vereint Krafttraining mit fließenden Bewegungen und Atemtechniken zu einem dynamischen Training, das Körper und Geist stärkt. Mobility Yoga ist ein wichtiger Teil des Pilates-Flows, um tiefer in die Muskeln einzudringen. Wir konzentrieren uns auch auf Pilates Ring zu Stabilität unseres Cores.

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