Pilates mit Katharina
Wir bieten eine einstündige Pilates-Session an, die eine perfekte Gelegenheit bietet, die Muskulatur zu stärken und fit für den Büroalltag zu bleiben. Diese Stunde hilft dabei, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und gleichzeitig den Körper zu kräftigen – ideal, um den Arbeitsalltag sportlich ausklingen zu lassen!
We offer a one-hour Pilates session that provides a perfect opportunity to strengthen your muscles and stay fit for the office routine. This class helps relieve tension, improve posture, and strengthen the body – ideal for winding down your workday in a sporty way!